ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳದೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು 10 ಮಾರ್ಗಗಳು

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಹಲವಾರು ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ರೂಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳೋಣ.

ಇವೆಲ್ಲವೂ ಲೈಂಗಿಕವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಾಲ್ಕು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಆತ್ಮೀಯತೆಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ರೂಪಗಳಿವೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಲ್ಲದ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಹ ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಲೈಂಗಿಕವಲ್ಲದ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ-ಚಾಲಿತವಾದ ಹಲವಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞೆ ಡಾ ಲಲಿತಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ವಿವಿಧ ಲೈಂಗಿಕವಲ್ಲದ ರೂಪಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. “ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಆಳವಾದ ಹಂಚಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲದೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ,

ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ”ಎಂದು ಅವರು ತಮ್ಮ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಲೈಂಗಿಕವಲ್ಲದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

  1. ಮೌಖಿಕ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆ

ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಗಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

  1. ಸಣ್ಣ ಉಡುಗೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನೆಗಳು

ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವ, ಜನ್ಮದಿನ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಉಡುಗೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸನ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಶವರ್ ಮಾಡಿ.

  1. ನಿಜವಾದ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿನಂದನೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಾವಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಭಿನಂದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಧಿಕೃತ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಿ.

ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ 5 ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ

  1. ದೃಢೀಕರಣದ ಪದಗಳು

ದೃಢೀಕರಣದ ಪದಗಳು ಕೇವಲ ಧನಾತ್ಮಕ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಪದಗುಚ್ಛಗಳು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಕಡಿಮೆ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.

  1. ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಕೈ ಹಿಡಿದು

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಲ್ಲದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

  1. ಏನನ್ನೂ ಹೇಳದೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವುದು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಕಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ. ಆ ರೀತಿಯ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಗುರಿಯಿಡಿ.

  1. ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಹಾತೊರೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

  1. ದೊಡ್ಡ, ದೀರ್ಘ ಅಪ್ಪುಗೆ

ಅಪ್ಪುಗೆಯು ದೈಹಿಕ ಸ್ಪರ್ಶದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ, ಭದ್ರತೆಯ ಭಾವವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ,

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲ

, ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ.

  1. ಪುಸ್ತಕ/ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಲೇಖನದ ಕುರಿತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ

ಸಮಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಓದಿ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಲೇಖನದ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾದದ್ದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು.

  1. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಶೇಷ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ. ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಸರಳವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಅತಿರಂಜಿತ ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:

Please follow and like us:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Next Post

ಲೋನ್ ಸ್ಟಾರ್ ಉಣ್ಣಿಗಳಿಂದ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಕೆಂಪು ಮಾಂಸದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು

Thu Jul 14 , 2022
ಲೋನ್ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಟಿಕ್ನಿಂದ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಕೆಂಪು ಮಾಂಸದ ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಲರ್ಜಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದಿ! ಒಂಟಿ ಸ್ಟಾರ್ ಟಿಕ್ನಿಂದ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಕೆಂಪು ಮಾಂಸದ ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಲರ್ಜಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಲರ್ಜಿಯು ಗ್ಯಾಲಕ್ಟೋಸ್ ಆಲ್ಫಾ 1.3 ಗ್ಯಾಲಕ್ಟೋಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅನ್ನು ಆಲ್ಫಾ ಗ್ಯಾಲ್ […]

Advertisement

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial