ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಲ್ಲು ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಕಾರಣಗಳು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಇದು ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ನಾವು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ಹಲ್ಲಿನೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ? ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಲ್ಲು ನೋವಿನ ಏಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಲ್ಲು ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು
- ಗಮ್ ರೋಗ
ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಲ್ ಕಾಯಿಲೆ, ವಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಕ್ ನಿರ್ಮಾಣವು ವಸಡು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಒಸಡುಗಳು ಕೆಂಪು, ಊತ ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಹಲ್ಲಿನ ನೋವು ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
- ಸೈನುಟಿಸ್
ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಲ್ಲು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮೂಗಿನ ಸೈನಸ್‌ಗಳ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತವು ಸೈನುಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ನರಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುತ್ತವೆ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತಲೆನೋವು ಸೇರಿವೆ – ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕೆಮ್ಮು, ನಂತರದ ಹನಿಗಳು, ಮುಖದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರ
- ಹಲ್ಲಿನ ಬಾವು
ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಲ್ಲಿನ ಬಾವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಇದು ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಜ್ವರ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ದವಡೆಯಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಂಡ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಸೋಂಕಿತ ಹಲ್ಲಿನ ಬಳಿ ಮುಖದ ನೋವು, ವಿವರಿಸಲಾಗದ ದುರ್ವಾಸನೆ (ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್) ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಿದಾಗ ನೋವು ಸೇರಿವೆ. ನೀವು ಬಾವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಂಕು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
- ಕುಳಿಗಳು
ಹಲ್ಲು ನೋವಿನಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಕುಳಿಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಂತಕವಚ ಮತ್ತು ದಂತದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಕುಳಿಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಹಲ್ಲಿನ ನರವು ಇದರಿಂದ ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹಲ್ಲಿನೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ತಿರುಳಿನ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕುಳಿಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಇಂಪಕ್ಷನ
ಗಮ್ ಲೈನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಉಗುಳುವಿಕೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಇಡೀ ದಿನ ಮಾತ್ರ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ದವಡೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೋರೆಹಲ್ಲುಗಳಂತೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಸೋಂಕನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು
- ಬ್ರಕ್ಸಿಸಮ್
ಬ್ರಕ್ಸಿಸಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುವುದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಲ್ಲುನೋವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವಾಗ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮಿತ ಹಲ್ಲಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದಂತವೈದ್ಯರು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಅದು ಸವೆದುಹೋಗಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಬ್ರಕ್ಸಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಹಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಬ್ರಕ್ಸಿಸಮ್ ದವಡೆಯ ನೋವು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ
7.ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಾಯಿಂಟ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಟಿಎಮ್‌ಡಿ)
ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿ, ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಾಯಿಂಟ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಟಿಎಮ್‌ಡಿ), ದವಡೆಯ ಜಂಟಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ರಚನೆಗಳು ಉರಿಯಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದವಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನಾವು ಅಗಿಯುವಾಗ ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಲು ಬಲವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, TMD ದವಡೆಯ ಜಂಟಿ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಬ್ರಕ್ಸಿಸಮ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕು. ನೀವು TMD ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆದಾಗ ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಲ್ಲು ನೋವಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು
ಹಲವಾರು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ನಿಮಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ಮೂಲವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲಿನ ವಿವರಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಓದಿ.
ನಿಮ್ಮ ನೋವಿಗೆ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು:
ನೀವು ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುವಾಗ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವಾಗ ನೀವು ಹಲ್ಲು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡಿನಿಂದ ಪೀಡಿತ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಹೊರಭಾಗಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ TMJ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮೌತ್ ಗಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಿ.
ಯಾವುದೇ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ದೂರವಾಗದ ನೋವಿಗೆ, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಅಥವಾ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್‌ನಂತಹ OTC ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.speed.newskannada
