ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಅವರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುವ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.
ಅವರು ವಾಸಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೋಡಿ.
- ಸಾಕಷ್ಟು ದೀಪಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ
ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳಿಂದ ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ವಿದ್ಯುತ್ ತಂತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳಕಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಡಿಲವಾದ ರಗ್ಗುಗಳಿಂದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದೀಪಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರು ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಅಪಘಾತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋವು ದೈಹಿಕ ಗಾಯಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ: ಏಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ
- ಸ್ನಾನಗೃಹದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು
ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆಸನದಿಂದ ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಬ್ ಬಾರ್ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಆಸನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಳಗಿರುವ ಬದಲು ಹೊರಕ್ಕೆ ತೆರೆಯುವ ಬಾಗಿಲಿನ ಮೇಲೆ ಹಿಂಜ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ, ಬಾತ್ರೂಮ್ನ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೆಲವು ಜಾರದಂತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ದೊಡ್ಡ ಕಾರಿಡಾರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲುಗಳು
ನೀವು ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದ್ವಾರಗಳು ಕನಿಷ್ಠ 32-34 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಅಗಲವಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾರಿಡಾರ್ಗಳು 42 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಅಗಲವಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಭವಿಷ್ಯದ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿರುವಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ದ್ವಾರದ ಹೊಸ್ತಿಲನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಟ್ರಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಸುಲಭ ಪ್ರವೇಶಗಳು
ಹಳೆಯ ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಬ್ಬಿಗಳು ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ತೆರೆಯುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಬಾಗಿಲುಗಳು ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿದ ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಧುನಿಕ ಮತ್ತು ಹೊಸದರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಡೋರ್ಕ್ನೋಬ್ಗಳನ್ನು ಲಿವರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಬಳಸಲು ಅವು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಗಾಜಿನ ಜಾರುವ ಬಾಗಿಲುಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳು ತೆರೆಯಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಒಂದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದ ಪೋಷಕರಿಗಾಗಿ ಮನೆಯನ್ನು ಆರ್ಕಿಟೆಕ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಂತಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮನೆಯನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಮಹಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನಗೃಹ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಲಿಫ್ಟ್ ಕೂಡ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರಬಹುದು.
ಭಾರತದ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವದ ಅಪರೂಪದ ರಕ್ತದ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಗುಜರಾತ್‌ನ 65 ವರ್ಷದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪತ್ತೆ
- ರಗ್ಗುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
ಅವರ ಚಲನೆಯ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ರಗ್ಗುಗಳಿದ್ದರೆ, ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ರಗ್ಗುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅವುಗಳ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಭದ್ರಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರ ಮುಕ್ತ ಚಲನೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಒಳಾಂಗಣ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:
