ನಿಮ್ಮ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆಯದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡದೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಂದ ಮತ್ತು ನೀರಸವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಒಂದು ವೇಳೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ರಾತ್ರಿಯ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು.
ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ರಿಪೇರಿ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ರಾತ್ರಿಯ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರ್ಶ ರಾತ್ರಿಯ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.
- ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ
ಒಂದು ಸುದೀರ್ಘ ದಿನದ ನಂತರ, ನಾವು ಮಲಗಲು ಬಂದಾಗ ನಮಗೆ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಮುಖದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಮೇಕ್ಅಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವುದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು! ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾಡದಿರಲು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆಯೋ, ನಾವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೇಕ್ಅಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಕ್ಅಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವುದು ಮೊಡವೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು ಬಳಸಿ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ
ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅದರ ನಂತರ ಮೃದುವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಫೇಸ್ ವಾಶ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಉಳಿದ ಮೇಕ್ಅಪ್, ಕೊಳಕು ಅಥವಾ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಾಗ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿರಬೇಡಿ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತೀರೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಟೋನರ್
ಟೋನರ್ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಹಿತವಾದ ಹಂತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾರು ಹೇಳಿದರು? ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಬಳಸಿ ಟೋನರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತ್ವಚೆಯ ಪಿಹೆಚ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತೇವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸೀರಮ್
ಸೀರಮ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಯ ಆರೈಕೆಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಟೋನರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ, ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ
ಪಫಿನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ತೇವಾಂಶದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತಹದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವು ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
- ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್
ನಾವು ತುಂಬಾ moisturisation ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಇಲ್ಲ ನಾವು ಮಾಡಿಲ್ಲ! ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎದ್ದಾಗ ನಿಮಗೆ ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:
https://plಇay.google.com/store/apps/details?id=com.speed.newskannada
