ಅಪರೂಪವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಂಜನವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ – ಮತ್ತು ಅವರು ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಏಕೈಕ ಪಾನೀಯವೆಂದರೆ ವೈನ್ ಮತ್ತು ಅದು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.
ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರೆಡ್ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳಾದ ವಿಸ್ಕಿ, ಬಿಯರ್ – ಇದು ಗೋಧಿ ಅಥವಾ ಬಾರ್ಲಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾ – ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಚಾಲಕ ಅಂಶವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ, ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಬಿಯರ್ ಅರಿವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಕುಸಿತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ; ಇದು 10 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ವಯಸ್ಸಾದ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ನಡುವಿನ ಜಿಜ್ಞಾಸೆ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಬಿಯರ್ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ? ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಕುರಿತು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ವಯೋಮಾನದ ಜನರನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯಿಂದ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುವುದು. ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಆರೋಗ್ಯದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ – ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಒಂದು ಬಿಯರ್‌ನಿಂದ ಮೆದುಳು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಿದೆ.
ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ತಜ್ಞರು 36,000 ವಯಸ್ಕರ ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವವರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ 10 ವರ್ಷ ಹಳೆಯ ಮೆದುಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸಿವೆ. ನೇಚರ್ ಕಮ್ಯುನಿಕೇಶನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿತ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಷ್ಟು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಲಿಂಕ್ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಿಂಟ್ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಅದು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಳೆಯ ಮೆದುಳಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಮಿದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಘಾತೀಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಪುರಾವೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ – ಒಂದೇ ಒಂದು ಸೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ದಿನದ ಅಂತಿಮ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದೂಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಘಟಕಗಳು 3.5 ವರ್ಷಗಳಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಘಟಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಐದು ವರ್ಷಗಳಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಬಿಂಜ್ ಡ್ರಿಂಕಿಂಗ್ ಮೆದುಳಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಬೂದು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ದ್ರವ್ಯವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಅಜಾಗರೂಕತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದವು – ಅವು ಯಕೃತ್ತಿನಂತಹ ಅಂಗಗಳ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅರಿವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:
https://plಇay.google.com/store/apps/details?id=com.speed.newskannada
