ಅರ್ಜುನ್ ಕಪೂರ್ ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವು ಅನೇಕರಿಗೆ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಯ್ಯಂಗಾರ್ ಯೋಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಂತೆ ನಟನು ಆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ.
ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಯೋಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅರ್ಜುನ್ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
“ನಾನು ಅಯ್ಯಂಗಾರ್ ಯೋಗವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಹೊಸ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ನನ್ನ ಭಂಗಿಯನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು, ನನ್ನ ಹಿಪ್ ಜಾಯಿಂಟ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೆಳ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಸರ್ವೇಶ್ ಶಶಿ, ಮಲೈಕಾ ಅರೋರಾ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬೋಧಕರಾದ ಸುಭಮ್ ಶ್ರೀ, ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ‘ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುತ್ತೇನೆ!”
ಮಲೈಕಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಿ ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಕರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅಯ್ಯಂಗಾರ್ ಯೋಗವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಅರ್ಜುನ್‌ಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಿರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ, ಅರ್ಜುನ್ ತಮ್ಮ ರಜಾದಿನದ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಸಹ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದರು, ಅಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳು ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದುದನ್ನು ನೋಡಿದರು ಮತ್ತು ಅವರು ಮಲೈಕಾ ಅವರನ್ನು ‘ಕಠಿಣ ಟಾಸ್ಕ್ ಮಾಸ್ಟರ್’ ಎಂದು ಕರೆದರು.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.speed.newskannada
