ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ಧರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಮುರಿಯಬಹುದು. ಹೊಗಳಿಕೆಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ನೋಟವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಜೋಡಿ ಶೂಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
ಇದು ನಿಮಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಡೆಯಲು, ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಲು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ! ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿದಂತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಗೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಟೋ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಪ್ಪಾದ ಗಾತ್ರದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ. ತಪ್ಪಾದ ಶೂ ಗಾತ್ರ / ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಅವರ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಅವರ ತೂಕ, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸೌಕರ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಮನ್ರೋ ಶೂಸ್ – ಹೋಮ್‌ಗ್ರೌನ್ ಡಿ2ಸಿ ಶೂ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಸಿಇಒ ವೀಣಾ ಆಶಿಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಒಬ್ಬರು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡದ, ಪಾದಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಮಾನುಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರದ ತಪ್ಪು ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳು ಪಾದಗಳು, ಗಂಭೀರವಾದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತೀವ್ರವಾದ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಭಂಗಿ ಅವನತಿ ಮತ್ತು ಅಸಹನೀಯ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.”
ಅವರು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ, “ಮಹಿಳೆಯ ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ತಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಅವರು ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹೀಲ್ಸ್‌ನಂತಹ ತಪ್ಪು ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.”
ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ವೀಣಾ ಕೆಲವು ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ:
ಕಿಟನ್ ಹೀಲ್: ನೀವು ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಎತ್ತರದ ಬದಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ಆಕರ್ಷಕ ಹೀಲ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಕಿಟನ್ ಹೀಲ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ (ಮೂರು ಇಂಚುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ).
ಬ್ಲಾಕ್ ಹೀಲ್: ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಚಿಕ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಂಡಿಯಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ದಪ್ಪನಾದ ಬ್ಲಾಕ್ ಹೀಲ್ ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ತೆಳುವಾದ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವಿತರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಮುಂಭಾಗದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ವೆಜ್ ಹೀಲ್ಸ್: ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವೆಜ್‌ಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ. ಎತ್ತರದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ತೂಕವು ಸಮನಾಗಿ ಹಂಚಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ ಅವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ವಾಕಿಂಗ್ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಆದರೆ ಮೊನಚಾದ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಅವು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ.
ಮರಳು ಗಡಿಯಾರ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು: ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೀಲ್ಸ್ ಧರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವರಿಗೆ, ಮರಳು ಗಡಿಯಾರ ಹೀಲ್ಸ್ ವೇಷದಲ್ಲಿ ಆಶೀರ್ವಾದವಾಗಿದೆ. ಅವು ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಗಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿದಾದವು, ಇದು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಈ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಷನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಹೀಲ್ ಪ್ರಕಾರಗಳು, ಎತ್ತರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳ ಶೈಲಿಗಳ ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಿವೆ, ಗ್ರಾಹಕರು ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆಗಳ ಸಾಗರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆಜ್ಜೆಗುರುತುಗಳಂತೆ ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ನಮ್ಮ ಮೇಲಿದೆ!
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.speed.newskannada
