ಮುಂಜಾನೆ ವಾಕರಿಕೆ, ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಿಡ್ನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ಸ್ವಭಾವದ ಕಾರಣ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು “ಸೈಲೆಂಟ್ ಕಿಲ್ಲರ್” ಎಂದು ಕರೆಯಲು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ರೋಗವು ಮುಂದುವರಿಯುವವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನೂ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸರಳವಾದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಸಹಜತೆಗಳು.

ಇಂಡಸ್ ಹೆಲ್ತ್ ಪ್ಲಸ್ ತಪಾಸಣೆಯ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಒಟ್ಟು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಜನರಲ್ಲಿ 16.8 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ (ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಸೀರಮ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್). ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಹಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸೂಚಕಗಳು ಇವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅವುಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ). ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬರು ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ದೃಢೀಕರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು (ರಕ್ತ, ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಣ ಸೇರಿದಂತೆ) ನಡೆಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಒಬ್ಬರು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ,

ಬೊಜ್ಜು,

ಅಥವಾ ಈಗ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಅಥವಾ ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಅದೇ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ, ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ, ಅಥವಾ ನೀವು 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ದೃಢೀಕರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕೆಲವು ಆರಂಭಿಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸೂಚಕಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಣಕಾಲುಗಳು, ಪಾದಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಊತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಒಬ್ಬರು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಪಿಟಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಡಿಮಾ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವು ಕುಸಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಸೋಡಿಯಂ ಧಾರಣವು ನಿಮ್ಮ ಶಿನ್ ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೊಸ-ಪ್ರಾರಂಭದ ಪೆಡಲ್ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಅವನ/ಅವಳ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.

ದೌರ್ಬಲ್ಯ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರಂಭಿಕ ಆಯಾಸದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಬರಿದಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ವಿಷ ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆಯಾದ ಹಸಿವು: ಯೂರಿಯಾ, ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳಂತಹ ಜೀವಾಣುಗಳ ಶೇಖರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹಸಿವು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ರೋಗಿಗಳು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಲೋಹೀಯ ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವಾಗ ಆರಂಭಿಕ ಸಂತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಒಬ್ಬರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳನ್ನು ಎತ್ತಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.

ಮುಂಜಾನೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ: ಮುಂಜಾನೆ ವಾಕರಿಕೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ತನ್ನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ರೆಸ್ಟ್‌ರೂಮ್‌ಗೆ ನಡೆಯುವಾಗ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಯದ ಆರಂಭಿಕ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆಗೆ ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮ ಹಂತದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಷ್ಟದ ಬಹು ಸಂಚಿಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತಹೀನತೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ತೆಳುವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ದೇಹದಿಂದ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟದ ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು (ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ), ಕಡಿಮೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ನಿಗ್ರಹವು ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಮೂತ್ರದ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಒಬ್ಬರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಕಟ ಕಣ್ಣನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂತ್ರದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಆವರ್ತನ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ (ನಾಕ್ಟುರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ). ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಶೋಧನೆ ಘಟಕಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿವೆ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಲಿವೆ ಎಂಬ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್‌ನ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆ (ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆ) ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಗೆ ಒಮ್ಮೆ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ನೊರೆ ಮೂತ್ರ: ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ನೊರೆಯಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿರಬೇಕು). ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಶೋಧನೆ ಕಾರ್ಯವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತವು ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೀವು, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತದ ಜೊತೆಗೆ, ಗಂಭೀರ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿನ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣ, ಸ್ಥಿರತೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಕಾರದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಒಣ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ: ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ತೀವ್ರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವು ವಿಫಲವಾದಾಗ, ವಿಷವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚರ್ಮವು ತುರಿಕೆ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ದುರ್ವಾಸನೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನುನೋವು ಅಥವಾ ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು: ಬೆನ್ನಿನ, ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಕೆಳಗೆ ನೋವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲನಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್ನಂತಹ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಕಲ್ಲು (ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಟ್ಯೂಬ್) ನಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು X-ರೇ KUB ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಹೊಟ್ಟೆಯಂತಹ ವಾಡಿಕೆಯ ಚಿತ್ರಣ ಅಧ್ಯಯನದೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.speed.newskannada

Please follow and like us:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Next Post

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

Fri Mar 18 , 2022
ಭಾರತದಲ್ಲಿನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮುಂಬರುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅವಧಿಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತೆ ತೆರೆದು ಕೋವಿಡ್-ಪೂರ್ವ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ರಿಮೋಟ್ ಪರೀಕ್ಷಾ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಾ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಇರುವಂತೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗುವುದರಿಂದ, ಅನೇಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು. ಒತ್ತಡವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಂದ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಹರಡುತ್ತಿದೆ, ಇದು ಭಾರತೀಯ ಮನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಎಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಾಗಿದ್ದು ಪರೀಕ್ಷೆಯ […]

Advertisement

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial