ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವಿವಾಹವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಹಂಚಿಕೆಯ ಬಯಕೆ.
ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮದುವೆಯ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವೈವಾಹಿಕ ತೃಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮಹತ್ತರವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
[1]
ಪಾಲುದಾರರ ನಡವಳಿಕೆಯು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಾತಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಭಾಷಾಂತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಭಾಷೆಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಒಬ್ಬರು ಮರೆಯಬಾರದು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರರ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಬಂದಾಗ ದಯೆಯ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯದಿರಿ
ಒಂದು ಭಾಷೆ-ಆಧಾರಿತ ಅಂಶವಾಗಿರುವ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಸಂತೋಷದ ದಾಂಪತ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಸ್ಪರ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ ದಾಂಪತ್ಯಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ.
- ಉತ್ತಮ ಅಂಶವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ
ನ್ಯಾಷನಲ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಡೋಪಮೈನ್ (ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸುವುದು ಪ್ರತಿಫಲದ ಬಲವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು (ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆ) ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ‘ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ’, ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದ ಭಾವನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
[2]
- ಜೀವನದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಶ್ಲಾಘನೆಯು ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಳು, ಪಾಲುದಾರರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ನಮ್ಮ ಬಯಕೆಗೆ ಇದು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಹೋರಾಟವನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ, ನಾವು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಅಭಿನಂದನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬಲವಾಗಿ ಬಾಂಧವ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಘಟನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವೈರ್ಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಲ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಮೊದಲಿನ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಭಿನಂದನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಮೆದುಳಿನ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
[3]
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಜ್ಜಿಯರು ಏಕೆ ಬೇಕು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೋಷಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು?
- ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಉತ್ತಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತವೆ, ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ನೈಜವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವು ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು
ಸ್ಮೈಲ್, ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಧ್ವನಿ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕದೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.
ಅಪರಿಚಿತರು ಅಥವಾ ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ಮೇಲೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ನೀವು, ಬಹುಶಃ, ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅಭಿನಂದಿಸಬಹುದು.
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜನಾಂಗ ಅಥವಾ ಲಿಂಗದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಭಿನಂದನೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವಮಾನದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.
“ಧನ್ಯವಾದಗಳು” ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು ಅಭಿನಂದನೆಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿ.
ಹಲವಾರು ವಿಶೇಷಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಭಿನಂದನೆಯನ್ನು ನಕಲಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:
