ಒತ್ತಡದ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಮಿಟರ್ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ

ಅಧ್ಯಯನ: ಒತ್ತಡದ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಮಿಟರ್ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ತಡೆರಹಿತ ನಿದ್ರೆ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೋಪನ್ ಹ್ಯಾಗನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ 100 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ನೀನು ಎದ್ದೇಳು. ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರವು 02:56 ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

“ಅಯ್ಯೋ ಇಲ್ಲ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವಲ್ಲ” ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮರುದಿನ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಫಿ ಬೇಕು ಎಂದು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ.

ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯು ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೋಪನ್ ಹ್ಯಾಗನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಒತ್ತಡದ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಮಿಟರ್ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಒಳ್ಳೆಯ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಸಹ ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು.

ನೊರಾಡ್ರೆನಾಲಿನ್

ನೊರಾಡ್ರೆನಾಲಿನ್ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಮಿಟರ್ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಇದು i.a. ದೇಹದ ಹೋರಾಟ ಅಥವಾ ಹಾರಾಟದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

“ನಿದ್ರೆಯು ನೀವು ಇರುವ ನಿರಂತರ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿದ್ರೆ ಇದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ 100 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ. . ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ,” ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಲೇಶನಲ್ ನ್ಯೂರೋಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ಸಹಾಯಕ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಸೆಲಿಯಾ ಕೆಜೆರ್ಬಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಅಧ್ಯಯನದ ಮೊದಲ ಲೇಖಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು.

ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಮೆದುಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ 100 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಿದರೂ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

“ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕ್ಷಣವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವವರು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ,” ಎಂದು ಎರಡನೆಯವರಾದ ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಮಿ ಆಂಡರ್ಸನ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಮೊದಲ ಲೇಖಕ.

ಸಂಶೋಧಕರು ಇಲಿಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭವನೀಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನವರಿಗೆ ಅನುವಾದಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಮೂಲಭೂತ ಜೈವಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ – ಅಂದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಸ್ತನಿಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು.

ಒತ್ತಡದ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಮಿಟರ್ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ನಿದ್ರೆಯ ಅಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಅಧ್ಯಯನದ ನೇತೃತ್ವ ವಹಿಸಿರುವ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಮೈಕೆನ್ ನೆಡರ್‌ಗಾರ್ಡ್, ನಾವು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಒಗಟುಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

“ನಿದ್ರೆಯ ಭಾಗದ ಸಾರವನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ನಾವು ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಭಾಗವು ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅಲೆಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಜಾಗೃತಿಗಳು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಅಲೆಗಳಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನೆನಪಿಗಾಗಿ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ” ಎಂದು ಮೈಕೆನ್ ನೆಡರ್ಗಾರ್ಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ:

“ಸಣ್ಣ ಜಾಗೃತಿಗಳು ಮೆದುಳನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಧುಮುಕಿದಾಗ ಅದು ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.”

ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮೆಮೊರಿಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇವೆ.

ಸಂಶೋಧಕರು ಏನು ಮಾಡಿದರು

ಗಾಜಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಫೈಬರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತಳೀಯವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಮಾಡಲಾದ ‘ಲೈಟ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು’ ಪರೀಕ್ಷಾ ಇಲಿಗಳ ಮಿದುಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. ಎಲ್ಇಡಿ ಬೆಳಕಿನ ಮೂಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಕೇಬಲ್ಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ತರುವಾಯ, ಸಂಶೋಧಕರು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮಲಗಿರುವಾಗ ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅವುಗಳ ಮಿದುಳಿನ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರು. ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದರು.

ಸಂಶೋಧಕರು ನಂತರ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅಲೆಗಳ ವೈಶಾಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಳವಡಿಸಲಾದ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೆಮೊರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದರು.

ಹಿಂದಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡು ಸಂಶೋಧಕರು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾದರು.

ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ನಾವು ಮಲಗಿದಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮಟ್ಟವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ತರಂಗ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಎಂದರೆ ಮೆದುಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಎಂದರೆ ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ‘ಎಚ್ಚರ’ ಮಟ್ಟವು ಸಂಪರ್ಕಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

“ಸರಿಸುಮಾರು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಒಂದು ‘ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ’ ಮುಂದಿನದಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಳವಾದ ‘ಕಣಿವೆ’, ಅಂದರೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ, ನಂತರದವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಉನ್ನತ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಜಾಗೃತಿ,” ಮಿ ಆಂಡರ್ಸನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

“ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನರಾಗಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಜಾಗೃತಿಗಳು ಮೆಮೊರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. . ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಸಹ ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು, “ಸೆಲಿಯಾ ಕೆಜೆರ್ಬಿ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇಲಿಗಳು ‘ಸೂಪರ್ ಮೆಮೊರಿ’ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದವು

ನಿದ್ರೆ ನಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಸತ್ಯ — ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಇದು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಝೈಮರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯದು ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಆಳವಾದ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಕಣಿವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇಲಿಗಳು ಸಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

“ಇಲಿಗಳು ‘ಸೂಪರ್ ಮೆಮೊರಿ’ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದವು. ಅವರು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಕಲಿತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಕಡಿಮೆ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಡೈನಾಮಿಕ್ ನಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, “ಸೆಲಿಯಾ ಕೆಜೆರ್ಬಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಇಲಿಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ನಿಫ್ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಯಿತು. ನಂತರ ಅವರನ್ನು ನಿದ್ರಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಯಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎರಡು ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಈಗ ಹೊಸದರಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಕಣಿವೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ ಇಲಿಗಳು ಹೊಸ ವಸ್ತುವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಒಲವು ತೋರಿದವು, ಇದು ಕಳೆದ ಬಾರಿ ಬೇರೆ ವಸ್ತುವನ್ನು ನೋಡಿರುವುದನ್ನು ಅವರು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಬಳಕೆಯ ಕುರಿತು ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು

ನಿದ್ರೆಯ ಎಂಜಿನ್ ಕೋಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಚಿಂತನೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.speed.newskannada

Please follow and like us:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Next Post

ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ

Fri Jul 15 , 2022
ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ಧರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಮುರಿಯಬಹುದು. ಹೊಗಳಿಕೆಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ನೋಟವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಜೋಡಿ ಶೂಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಡೆಯಲು, ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಲು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ! ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿದಂತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಗೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಟೋ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಪ್ಪಾದ ಗಾತ್ರದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ. ತಪ್ಪಾದ ಶೂ ಗಾತ್ರ / […]

Advertisement

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial