ಕ್ರೀಡೆ ಗಾಯಗಳ ಸಂಕಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅರಿಶಿನವು ಜನಪ್ರಿಯ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಹೇಳಿದೆ.
ಭಾರತೀಯ ಮಸಾಲೆ ಅರಿಶಿನವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳ ಸಂಕಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅರಿಶಿನವು ಜನಪ್ರಿಯ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಈಗ ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಯುರೋಪಿಯನ್ ರಿವ್ಯೂ ಫಾರ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮಾಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅರಿಶಿನವು ಗಾಯಗೊಂಡ ರಗ್ಬಿ ಆಟಗಾರರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ಅಥವಾ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್‌ನಂತೆಯೇ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು. ಅರಿಶಿನದ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕವಾದ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ವೇಗವಾದ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಪಡೆದ, ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನವು ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವಿನ ಆಸ್ಟಿಯೋ-ಸ್ನಾಯು ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ, ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬಹುದು.
ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಧಿವಾತ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು ತಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿವೆ.
ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ, ಮಿಲನ್‌ನ ದಕ್ಷಿಣದಲ್ಲಿರುವ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಪಿಯಾಸೆನ್ಜಾ ಕ್ಲಬ್‌ನ 50 ರಗ್ಬಿ ಆಟಗಾರರನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಯಿತು, ಅವರು ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಗುಂಪನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ಗ್ರಾಂ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್-ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಕ್ಟ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಲ್ಗೋಕರ್ ಅನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು, ಇದನ್ನು UK ನಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನ + ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಉಳಿದವರು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು.
ಹಿಂದಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅರಿಶಿನವು ಸುಮಾರು 30 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದೆ. ಅರಿಶಿನಕ್ಕೆ ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುವ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್, ಅರಿಶಿನಕ್ಕೆ ಅದರ ನಂಬಲಾಗದ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಮಸಾಲೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಭಾರತ ಮತ್ತು ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ಕಥೆಗಳು ಇದನ್ನು ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಭಗವಾನ್ ರಾಮ ಭೂಮಿಗೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಾಗ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹುದುಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ – ಇದು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿಯೂ ಇದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ಮಸಾಲೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪಿತ್ತಕೋಶವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅನಿಲದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಲಿಪೊಪೊಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ – ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುವು ಮಾನವನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.speed.newskannada
