ನಿಮ್ಮ ಊಟಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು 1.5 ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

500,000 ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಬ್ರಿಟನ್ನರ ಅಧ್ಯಯನವು ನಿಮ್ಮ ಊಟಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣದ ನಡುವೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಮಸಾಲೆ ಈ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಸರಾಸರಿ ಒಂಬತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ UK ಬಯೋಬ್ಯಾಂಕ್ ಅಧ್ಯಯನ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಆಧರಿಸಿವೆ. ದತ್ತಾಂಶವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುವಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡವು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಪ್ರಾಕ್ಸಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಳ್ಳಿಹಾಕಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ದಿ ಗಾರ್ಡಿಯನ್ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಯುಎಸ್‌ನ ನ್ಯೂ ಓರ್ಲಿಯನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಟುಲೇನ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಂಡ್ ಟ್ರಾಪಿಕಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ಪ್ರೊ. ಲು ಕಿ ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದರು. “ನನ್ನ ಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ನಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನವು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮೊದಲನೆಯದು.”

ಮಾಂಸ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕೃಷಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಮೈಕ್ರೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ

ಅವರು ಹೇಳಿದರು, “ಮೇಜಿನ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸೋಡಿಯಂ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧಾರಣವಾದ ಕಡಿತವು ಗಣನೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದಾಗ.”

ಆಳ ಸಮುದ್ರದ ಗಣಿಗಾರಿಕೆ ಶಬ್ದ ಮಾಲಿನ್ಯ ನೂರಾರು ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ: ಅಧ್ಯಯನ

ಉಪ್ಪನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅಥವಾ ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸದವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಸಾಲೆ ಮಾಡುವವರು ತಮ್ಮ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಸಾಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು 28 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.

ಉಪ್ಪನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ಸೇರಿಸುವ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು 50 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದರು. ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಜನಾಂಗೀಯತೆ, ಅಭಾವ, ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚಿ, ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಸಂಭಾವ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಾಗಿ ಖಾತೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:

Please follow and like us:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Next Post

ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಬಾರದು: ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶ ಸಿಎಂ ಯೋಗಿ ಆದಿತ್ಯನಾಥ್

Mon Jul 11 , 2022
ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶದ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಯೋಗಿ ಆದಿತ್ಯನಾಥ್ ಅವರು ಸೋಮವಾರ ಜನಸಂಖ್ಯಾ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ “ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಅಸಮತೋಲನ” ಸಂಭವಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಬಾರದು ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ‘ಜನಸಂಖ್ಯೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಹದಿನೈದು ದಿನಗಳ’ ಆರಂಭದ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ ಅವರು, “ನಾವು ಕುಟುಂಬ ಯೋಜನೆ/ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಸ್ಥಿರೀಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಜನಸಂಖ್ಯಾ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಸಮಯ, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಸಮತೋಲನದ […]

Advertisement

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial