ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ನಿಯಮಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹೃದಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಫೋಟೋ ಕ್ರೆಡಿಟ್: ವಿಕಿಮೀಡಿಯಾ)
ಹೃದ್ರೋಗವು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಋತುಬಂಧವನ್ನು ತಲುಪಿದವರಲ್ಲಿ. ಭಾರತದ ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ 30-69 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 56 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಹೃದಯ-ರೋಗ ಸಂಬಂಧಿತ ಮರಣಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಋತುಬಂಧವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 50-55 ವರ್ಷಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ ಹಂತದಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಕಡಿಮೆಯಾದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅನೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನಕ್ಕೆ (AFib) ಪ್ರತಿಕಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರವೂ (ತೀವ್ರ ಪರಿಧಮನಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್), ಅವರು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ-ನಿರ್ದೇಶಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು (GDMT) ಸೂಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ, ಸಕಾಲಿಕ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ/ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಈ ಅಸಮಾನತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಿವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣವು ಪುರುಷರಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ (ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಎದೆ ನೋವು, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುತ್ತದೆ). ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು (ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎದೆನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಹೃದಯಾಘಾತವು ಸಾಧ್ಯ). ಬದಲಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಇತರ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಕುತ್ತಿಗೆ, ದವಡೆ, ಭುಜ, ಮೇಲಿನ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಹೊಟ್ಟೆ (ಹೊಟ್ಟೆ) ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ, ಬೆವರುವುದು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಎದೆ ನೋವು ಅಲ್ಲ. ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲೀಯತೆ (ಅಜೀರ್ಣ).
ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎದೆನೋವಿನ ಪುಡಿಮಾಡುವಷ್ಟು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಚಿಕ್ಕದರಲ್ಲಿಯೂ (ಪರಿಧಮನಿಯ ಮೈಕ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಕಾಯಿಲೆ) ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಿಸುವಾಗಲೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:
https://plಇay.google.com/store/apps/details?id=com.speed.newskannada
