ನಟಿ ಕರಿಷ್ಮಾ ತನ್ನಾ ಅತ್ಯಾಸಕ್ತಿಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಲ್ಲಗಳೆಯುವಂತಿಲ್ಲ.
ನವವಿವಾಹಿತ ನಟ ತನ್ನ ಜಿಮ್ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ವ್ಯಾಗನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರಲು ತನ್ನ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ಮಾಡಿದಂತೆಯೇ ಇಂದು ಕೂಡ ಮಾಡಿದಳು
ತನ್ನ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ Instagram ರೀಲ್ ಅನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ
ವಾರಾಂತ್ಯಕ್ಕೆ. ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಕರಿಷ್ಮಾ ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಕಠಿಣ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವಂತೆ ಕೇಳಿಕೊಂಡರು. ಅವರು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ.
ಶನಿವಾರದಂದು,
ಸಣ್ಣ ರೀಲ್ ಅನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಕರಿಷ್ಮಾ Instagram ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದರು
ಆಕೆಯ ಪುಟದಲ್ಲಿ ನಕ್ಷತ್ರವು ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಲವಾರು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಅವರು ಪೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಶೀರ್ಷಿಕೆ ನೀಡಿ, “ಕಠಿಣವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ, ಕಠಿಣವಾಗಿ ಶೂಟ್ ಮಾಡಿ ಕರಿಷ್ಮಾ ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು, ಬೋಸು ಬಾಲ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಬಳಸಿ ಲೆಗ್ ರೈಸಸ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ವೀಡಿಯೊ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಪೌಡರ್ ಗ್ರೇ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಶಾರ್ಟ್ಸ್, ವರ್ಕೌಟ್ ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಪೋನಿಟೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದೆ ಇದ್ದರು.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.speed.newskannada
