ಹಣ್ಣುಗಳ ರಾಜ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! ಮಾವು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಯ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.
ಅವುಗಳು ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಕಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಲಸಂಚಯನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗೆ ಸರಳವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:
ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾವಿನ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್
ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸುದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ದಣಿದ ದಿನದ ನಂತರ ತ್ವರಿತ ಮುಖದ ಗ್ಲೋಗಾಗಿ, ಈ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾವಿನ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ.
ವಿಧಾನ:
- ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಮಾಗಿದ ಮಾವಿನ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಸುಮಾರು 7-8 ಬಾದಾಮಿಯನ್ನು ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಅದಕ್ಕೆ 2-3 ಚಮಚ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸೇರಿಸಿ. ಜೊತೆಗೆ 2 ಚಮಚ ಹಸಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಅಂತಿಮವಾಗಿ, 3 ಚಮಚ ಫುಲ್ಲರ್ಸ್ ಅರ್ಥ್ (ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ) ಸೇರಿಸಿ.
- ನೀವು ಏಕರೂಪದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
- ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.
- ವೃತ್ತಾಕಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಈ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
ನೀವು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು: ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಾ? ಓದಲು 8 ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ
ಟ್ಯಾನ್ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್
ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅತ್ಯಂತ ಮೊಂಡುತನದ ಕಂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು – ಇದು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿಧಾನ:
- ಮಾಗಿದ ಮಾವಿನ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 4 ಚಮಚ ಬೆಂಗಾಲ್ ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು (ಬೆಸನ್) ಸೇರಿಸಿ.
- ಇದಕ್ಕೆ, ನೆಲದ ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಈಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಟ್ಯಾನ್ ಆಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಗೋಚರ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಗೋಚರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿಧಾನ:
- ಮಾಗಿದ ಮಾವಿನ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 3 ಚಮಚ ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಇದಕ್ಕೆ, 1 ಚಮಚ ಶುದ್ಧ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಸೇರಿಸಿ.
- ಜೊತೆಗೆ 1 ಚಮಚ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ.
- ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಒಣಗುವವರೆಗೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಮಾವಿನ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್
ಮಾಗಿದ ಮಾವಿನಿಂದ ತಿರುಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವಾಗ ಅದು ಮಾವಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಾಗುವಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಚರ್ಮವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳಂತೆ ಈ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ.
ವಿಧಾನ:
- ಅದಕ್ಕೆ 2-3 ಚಮಚ ಫುಲ್ಲರ್ಸ್ ಅರ್ಥ್ (ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ) ಸೇರಿಸಿ.
- ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಲಘುವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.
ಮ್ಯಾಂಗೋ ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್
ವಿಧಾನ:
- ಮಾಗಿದ ಮಾವಿನ ತಿರುಳಿಗೆ 2 ಚಮಚ ಹಸಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ.
- ಇದಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ – (ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ದೇಹ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್ ಮತ್ತು ಇದು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೇಲಾಗಿ ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಠಿಣವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ).
- ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಈ ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ದುಬಾರಿ ಸ್ಪಾ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ಖರ್ಚು ಮಾಡದೆಯೇ ನೀವು ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಈ ಸರಳವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮಾವಿನ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ, ಕೆಳಗಿನ ಕಾಮೆಂಟ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:
