ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ ಒಬ್ಬರು ಹಿಂಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದಿತ್ತು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಇದು ದೊಡ್ಡವನಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಜನರನ್ನು ನಂಬುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಕಾವಲುಗಾರನಾಗಬಹುದು. ಗಮನಿಸದೆ ಹೋಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಘಾತದ ಇನ್ನೊಂದು ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನವು ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಾಟಕೀಯ ತಿರುವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ಒಬ್ಬರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಕಂಪನಿಯಿಂದ ದ್ರೋಹ ಬಗೆದಿರುವ ನೋವಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಂತರ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ವ್ಯಾಮೋಹ ಮತ್ತು ಅತಿ ಜಾಗರೂಕತೆಯಾಗಿ ಕ್ಯಾಸ್ಕೇಡ್ ಆಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಘಾತಗಳು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇವುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು.
- ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸಲಾಗದವರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಕೈಬಿಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಆಳವಾಗಿ ಬೇರೂರಿರುವ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿ ಹುಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದ ಪೋಷಕರ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಲ್ಲದ ನಡವಳಿಕೆಯು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಮಗುವಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅನರ್ಹರು ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೀತಿಸದ ಭಾವನೆಯ ಡೊಮಿನೊ ಪರಿಣಾಮವು ಹತ್ತು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.
- ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ
ನಾವು ಹೇಗೆ ಧರಿಸುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ದೇಹ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಇರುವ ರೀತಿಯನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಾಗ, ನಾವು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಸುಂದರವಾಗಿರಲು ನಾವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ನಮಗೆ ತಿಳಿಯದೆ ಹೇಳಿರಬಹುದು. ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಲು ನಾವು ಇರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಇದು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಅರ್ಹತೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ನಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಜನರು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಇತರ ಜನರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫ್ಲಿಪ್ ಸೈಡ್ ಕೂಡ ನಿಜ.
- ನಮಗೆ ಇತರ ಜನರಿಂದ ನಿರಂತರ ಅನುಮೋದನೆ ಬೇಕು
ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಅರ್ಹತೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಅವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತತೆಯಿಲ್ಲದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಂದ ನಿರಂತರ ಭರವಸೆ, ಅನುಮೋದನೆ ಅಥವಾ ಮೌಲ್ಯೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕಿಂತ ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದರ್ಥ.
- ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರೆಂದು ತೋರಿಸಿದರೆ ಜನರು ನಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ನಮಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ
ನಾವು ಯಾರೆಂದು ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವವರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ದೋಷರಹಿತರು ಮತ್ತು ನಾವು ಅವರನ್ನು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದರ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಡೀಫಾಲ್ಟ್, ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ. ನಾವು ಇರುವ ರೀತಿ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವು ಬೇರೆಯವರಂತೆ ನಟಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸಹ ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.speed.newskannada
