ಯುವ ವಯಸ್ಕರು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸುಮಾರು 5% ರಷ್ಟು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ 10 ವರ್ಷಗಳ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು 70 ರಿಂದ 85% ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ದರದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣವು ಇದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ವರ್ಗದ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗಿಂತ 30 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಕಿಡ್ನಿ ರೋಗ
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿಕೆಡಿ) ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಎರಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಈ ಎರಡು ರೋಗಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಯುವಜನರು ಈಗ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಿಕೆಡಿ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ CKD ಯ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ನೆಫ್ರೋಪತಿ, ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ನೆಫ್ರೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ನೆಫ್ರೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು ಸೇರಿವೆ.
CKD ಯೊಂದಿಗಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅತಿಯಾದ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ದಣಿವು, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಹಿಂದುಳಿದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಕಡಿಮೆ-ದರ್ಜೆಯ ಜ್ವರ, ಮತ್ತು ಮೋಡ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
CKD ಯ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯ ಹಂತದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಸಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೆಫ್ರಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹೋಮ್ ಹಿಮೋಡಯಾಲಿಸಿಸ್, ಪೆರಿಟೋನಿಯಲ್ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್, ಇನ್-ಸೆಂಟರ್ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇನ್-ಸೆಂಟರ್ ನೊಕ್ಟರ್ನಲ್ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಈ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ರಕ್ತವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಯಂತ್ರದ ಮೂಲಕ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.
ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ ಯುವಕರ ಜೀವನವು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯುವಕರು ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಕೇಳಬೇಕು. ಹುಡುಗಿಯರು ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಡಯಾಲಿಸಿಸ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಕೋಪ, ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟಾಗಬಹುದು. ಡಯಾಲಿಸಿಸ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಹಲವಾರು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಕಿಡ್ನಿಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಲಹೆಗಳು
ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಕ್ರಮಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು:
ವ್ಯಾಯಾಮ: ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು CKD ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಯಬಹುದು, ಸೈಕಲ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಓಡಬಹುದು.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ: ನಿರಂತರ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಬೊಜ್ಜು ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು.
ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ: ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ರಕ್ತದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮೂತ್ರಪಿಂಡವು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಬೊಜ್ಜು ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಹಲವಾರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಿರಿ: ಧೂಮಪಾನವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಾಡಿಕೆಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳಂತಹ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.
ಪುರುಷ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕಿಡ್ನಿ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಪ್ಲಾಂಟ್‌ನ ಪರಿಣಾಮ
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ರೋಗಿಗಳು ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ESRD ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. CKD ಯ 50% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೋಗಿಗಳು ಹೈಪೋಗೊನಾಡಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. CKD ಯೊಂದಿಗಿನ ರೋಗಿಗಳು ಲೇಡಿಗ್ ಸೆಲ್ ನಿಗ್ರಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಮುಲ್ಲೆರಿಯನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. CKD ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಹಿಮೋಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯ ಚಲನಶೀಲತೆ, ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ರೂಪವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ 50% ಕಡಿತವಿದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ವೃಷಣದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಿಮೋಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಆವರ್ತನ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಪ್ರಗತಿಪರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬದಲಾದ ವೀರ್ಯ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ರೂಪವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಯುರೇಮಿಯಾ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಸಿಕೆಡಿ ಮತ್ತು ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ CKD ಯ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:
https://plಇay.google.com/store/apps/details?id=com.speed.newskannada
