ರಂಜಾನ್ ಮಾಸವು ಕೇವಲ ಒಂದು ವಾರದಷ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ವರ್ಷ ರಂಜಾನ್ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಏಪ್ರಿಲ್ 2 ರಿಂದ ಮೇ 2 ರವರೆಗೆ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಮುಸ್ಲಿಂ ಬಾಂಧವರು ಶ್ರದ್ಧಾ ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಆಚರಿಸಲು ಸಜ್ಜಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಹಬ್ಬವು ಇಡೀ ದಿನ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಮುಂಜಾನೆಯಿಂದ ಮುಸ್ಸಂಜೆಯವರೆಗೆ, ಮತ್ತು ಇಫ್ತಾರ್ ಎಂಬ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಔತಣದೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು. ಹಬ್ಬವು ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ – ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳವರೆಗೆ. ರಂಜಾನ್ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ, ನೀವು ಅದೇ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಇಫ್ತಾರ್‌ಗೆ ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ಐದು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
- ಮೊಹಬ್ಬತ್ ಕಾ ಶರ್ಬತ್
ಈ ರುಚಿಕರವಾದ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಪುರಾಣಿ ದಿಲ್ಲಿಯ ಬೀದಿಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸಿ. ಹಾಲು, ಗುಲಾಬಿ ಸಿರಪ್ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಮೊಹಬ್ಬತ್ ಕಾ ಶರ್ಬತ್ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
- ಜಲ್ಲಾಬ್
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ತೀವ್ರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಈ ಪಾನೀಯವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ರತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯ, ಜಲ್ಲಾಬ್ ಅನ್ನು ಖರ್ಜೂರ, ಕಾಕಂಬಿ, ರೋಸ್ ವಾಟರ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಫಾಲ್ಸೆ ಕಾ ಶರ್ಬತ್
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫಾಲ್ಸೆ ಕಾ ಶರ್ಬತ್ ಅನ್ನು ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುವಾಸನೆಯ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯವು ಇಫ್ತಾರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.
- ಬಾದಾಮ್ ಹಾಲು
ಮಾಡಲು ಸುಲಭ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ, ಬಾದಾಮ್ ಹಾಲು ರಂಜಾನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಕೇಸರಿಗಳ ಒಳ್ಳೆಯತನದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ರಾಯಲ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾನೀಯವು ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
- ಮ್ಯಾಂಗೋ ಸ್ಮೂಥಿ
ರಂಜಾನ್ ಈ ಬಾರಿ ಬೇಸಿಗೆಯ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಬರುವುದರಿಂದ, ಋತುವಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವಾದ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸವಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಶ್ರೀಮಂತ, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯ ಮಾವಿನಹಣ್ಣಿನ ಸ್ಮೂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸವಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ನಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅಗಿ ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
