ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹಸಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯಂತಹ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮನ್ನು ‘ಹ್ಯಾಂಗ್ರಿ’ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಹ್ಯಾಂಗ್ರಿ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಕೋಪದ ಪೋರ್ಟ್‌ಮ್ಯಾಂಟಿಯು ದೈನಂದಿನ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಪರಿಸರದ ಹೊರಗೆ ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಪರಿಶೋಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. UK ಯ ಆಂಗ್ಲಿಯಾ ರಸ್ಕಿನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯ (ARU) ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಿಯಾದ ಕಾರ್ಲ್ ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟೈನರ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ ಸೈನ್ಸಸ್‌ನ ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞರ ನೇತೃತ್ವದ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಆನಂದದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ಮಧ್ಯ ಯುರೋಪ್‌ನಿಂದ 64 ವಯಸ್ಕ ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಂಡರು, ಅವರು 21-ದಿನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಹಸಿವಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ವಿವಿಧ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದರು
ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಬಾರಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನ ಮಟ್ಟಗಳು, ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ದೈನಂದಿನ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಅವರ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಮನೆಯಂತಹ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹಸಿವು ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಂತೋಷದ ಕಡಿಮೆ ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗ, ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್, ಆಹಾರದ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿವೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಲಕ್ಷಣಗಳು.
ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ದಾಖಲಿಸಿದ ಕಿರಿಕಿರಿಯಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ 37%, ಕೋಪದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ 34% ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿನ 38% ವ್ಯತ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಹಸಿವು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು — ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ — ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಏರಿಳಿತಗಳು ಮತ್ತು ಮೂರು ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿಯಿಂದ ಅಳೆಯಲಾದ ಹಸಿವಿನ ಉಳಿದ ಮಟ್ಟಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಮುಖ ಲೇಖಕ ವಿರೇನ್ ಸ್ವಾಮಿ, ಆಂಗ್ಲಿಯಾ ರಸ್ಕಿನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ (ARU) ಸಾಮಾಜಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದರು: “ಹಸಿದಿರುವುದು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ‘ಹ್ಯಾಂಗ್ರಿ’ ಆಗಿರುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ.
“ನಮ್ಮದು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಹೊರಗೆ ‘ಹ್ಯಾಂಗ್ರಿ’ ಆಗಿರುವುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೊದಲ ಅಧ್ಯಯನವಾಗಿದೆ. ಜನರನ್ನು ಅವರ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಹಸಿವು ಕೋಪ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ.
“ನಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನವು ಋಣಾತ್ಮಕ ಹಸಿವು-ಪ್ರೇರಿತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸದಿದ್ದರೂ, ಸಂಶೋಧನೆಯು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಜನರು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಾವು ಹಸಿದಿರುವ ಕಾರಣ ನಾವು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ‘ಹ್ಯಾಂಗ್ರಿ’ ಎಂಬ ಅರಿವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.”
ಕಾರ್ಲ್ ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟೈನರ್ ಯುನಿವರ್ಸಿಟಿ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ ಸೈನ್ಸಸ್‌ನ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಸ್ಟೀಫನ್ ಸ್ಟೀಗರ್ ಅವರು ಕ್ಷೇತ್ರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರು. ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಸ್ಟೀಗರ್ ಹೇಳಿದರು: “ಈ ‘ಹ್ಯಾಂಗ್ರಿ’ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಕ್ಷೇತ್ರ-ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಐದು ಬಾರಿ ಈ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಮೂರು ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅರೆ-ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದಿನ.
“ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ-ಆಧಾರಿತ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ರೇಖಾಂಶದ ಡೇಟಾವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ — ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅಂತಹ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧಕರಿಗೂ ಸಹ — ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ಜನರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.”
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:
