ಆರೋಗ್ಯ

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಋತುವು ಬೇಸಿಗೆಯ ಬೇಸಿಗೆಯಿಂದ ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ ಆದರೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ, ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸೋಂಕುಗಳು ಟೈಫಾಯಿಡ್, ತೀವ್ರವಾದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ, ಇ ಮತ್ತು ಮಲೇರಿಯಾ, ಲೆಪ್ಟೊಸ್ಪೈರೋಸಿಸ್, ಡೆಂಗ್ಯೂ ಸೇರಿದಂತೆ ವಾಹಕಗಳಿಂದ ಹರಡುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಸರ […]

ಬಂಜೆತನವು ಪುರುಷರು ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಣು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಕುಸಿತ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಕುಸಿತವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಂಜೆತನವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಜನರು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಆದರೆ ಬಂಜೆತನದ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅನೇಕ ಜೀವನಶೈಲಿ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. HT ಲೈಫ್‌ಸ್ಟೈಲ್‌ಗೆ ನೀಡಿದ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಟಿನ್ ಕೇರ್‌ನ ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕಿ ಡಾ […]

ಉರಿಯೂತವು ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ತಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ, ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಸುಸ್ತು, ಎದೆನೋವು, ಕೀಲು ನೋವು, ಜ್ವರ ಇವು […]

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಅಗಾಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರ ಒತ್ತಡದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಶಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಲಸಿಕೆಗಳು ಬಂದಿರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಬಹು ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿತ ಲಸಿಕೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ, ಟೆಟನಸ್ ಮತ್ತು ಪೆರ್ಟುಸಿಸ್ […]

‘ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ’, ಇದು ಭಾರತ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ 25 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಪಂಚ್‌ಲೈನ್ ಆಗಿರಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತಜ್ಞರು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ, ಧೂಮಪಾನ, ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ – ತ್ವರಿತ ಇತ್ಯರ್ಥದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸುರಿಮಳೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಂಬೈನ […]

ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗೆ ವರ್ಷಗಳ ಮೊದಲು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. “ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಒತ್ತುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್-ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಜರ್ಮನಿಯ ಮನ್ಸ್ಟರ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಅಧ್ಯಯನ ಲೇಖಕಿ ಮಾರಿಯಾ ಬ್ಲೋಚ್ಲ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. “ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನವು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು […]

ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಭೂ-ಜೀವಂತ, ನಾಲ್ಕು ಕಾಲಿನ ಜೀವಿಗಳ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಂತರವನ್ನು ತುಂಬಿದ ಪ್ರಾಚೀನ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೀನುಗಳ ಪಳೆಯುಳಿಕೆಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿನ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ವಿಕಸನವನ್ನು 400 ಮಿಲಿಯನ್ ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ರಿವೈಂಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಜರ್ನಲ್ ಇಲೈಫ್ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಫ್ಲಿಂಡರ್ಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ನೇತೃತ್ವದ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಧ್ಯಯನವು, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೀನುಗಳ ಮೆದುಳಿನ ವಿಕಾಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಆರು ಪ್ಯಾಲಿಯೊಜೊಯಿಕ್ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ (ಡಿಪ್ನೊಯ್) […]

ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯವರೆಗೂ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತದಲ್ಲೂ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು […]

ಅದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಗಿರಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಾಗಿರಲಿ – ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ. ಈ ಜೈವಿಕ ಗುರುತುಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುರುತುಗಳು ಆದರೆ ಇವುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಬಲವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ನೀವು ಒಂದು ತೊಡಕು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ […]

ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ರೋಗಿಗಳು ಹೋಮ್ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಹಿಮೋಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಏಕೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ… ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಅವರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು […]