ಆರೋಗ್ಯ

ನಾವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ನಾವು ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗ್ಲುಟನ್-ಫ್ರೀ ಆಗುತ್ತೇವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಳೆದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ನಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಏರಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ಆಹಾರ ಧಾನ್ಯಗಳು ಕ್ವಿನೋವಾ […]

ಇತ್ತೀಚಿನ ಬೇಕ್ರೆಸ್ಟ್ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಧೂಮಪಾನ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಶ್ರವಣ ದೋಷದಂತಹ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದ ವಯಸ್ಕರು ಅವರಿಗಿಂತ 10 ರಿಂದ 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅರಿವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ವಯಸ್ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಆಲ್ಝೈಮರ್ಸ್ & ಡಿಮೆನ್ಶಿಯಾ: ಡಯಾಗ್ನಾಸಿಸ್, ಅಸೆಸ್ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಡಿಸೀಸ್ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಿವೆ “ನಮ್ಮ […]

ಉಚಿತ ಬೂಸ್ಟರ್ ಡೋಸ್ ಒದಗಿಸಲು 75 ದಿನಗಳ ವಿಶೇಷ ಅಭಿಯಾನವನ್ನು ಸರ್ಕಾರ ಘೋಷಿಸಿದೆ. ಅರ್ಹ ವಯಸ್ಕ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೋವಿಡ್ ಲಸಿಕೆಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, 75 ದಿನಗಳ ‘ಕೋವಿಡ್ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಅಮೃತ್ ಮಹೋತ್ಸವ’ ಶುಕ್ರವಾರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ವಿಶೇಷ ಅಭಿಯಾನದಲ್ಲಿ ಜನರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಕೇಂದ್ರವು ಸರ್ಕಾರಿ ಲಸಿಕೆ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 18 ರಿಂದ 59 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕೋವಿಡ್ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್‌ಗಳ ಉಚಿತ ಬೂಸ್ಟರ್ ಡೋಸ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. “ಸರ್ಕಾರವು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ […]

ಪ್ರಮುಖ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಎರಡು ಪರಿಚಲನೆ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ದ್ರವ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯು NASH ಮತ್ತು ಲಿವರ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಎರಡಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಇಲ್ಲದೆ ಎರಡೂ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಹಂತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಗಟ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಿವೆ. ನಾನ್-ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಕ್ ಸ್ಟೀಟೊ-ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ (NASH) ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಕೊಬ್ಬಿನ […]

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭ್ರಾತೃತ್ವವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಹದಗೆಡುವಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಒಲವನ್ನು ಕಂಡಿದೆ. ದರಗಳ ಏರಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಕೆಲಸದ ಸಮಯ, ರೋಗಿಗಳ ಕಳಪೆ ಮುನ್ನರಿವು, ವಾದದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ. ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು […]

ಆಘಾತಕಾರಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಕರ್ನಾಟಕದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀತಿ (ಎನ್‌ಇಪಿ) ಸಮಿತಿಯು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸರ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದೆ. ಸಮಿತಿಯು ‘ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ’ ಎಂಬ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನದ ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ, ಆರಂಭಿಕ ಋತುಬಂಧ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಬಂಜೆತನ ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದೆ. ಪತ್ರಿಕೆಯು ಹೇಳಿದೆ, “ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಶಕ್ತಿ, ಮಧ್ಯಮ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು […]

ದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಬಳಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಸುಕು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಐ ಡ್ರಾಪ್ ಈಗ US ನಾದ್ಯಂತ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಅಹಿತಕರವೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದೆ. ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು […]

ಭಾರತವು ಗುರುವಾರ ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಮಂಕಿಪಾಕ್ಸ್ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ – ಯುಎಇಯಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದ 35 ವರ್ಷದ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಶಂಕಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದ ನಂತರ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ರಾಜ್ಯದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ರಾಜ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವೆ ವೀಣಾ ಜಾರ್ಜ್ ಅವರು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಹೇಳಿದ್ದರು. “ಮಂಕಿ ಪಾಕ್ಸ್ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಪ್ರಕರಣ ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ಯುಎಇಯಿಂದ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಜುಲೈ 12 ರಂದು ರಾಜ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ತಿರುವನಂತಪುರಂ […]

ಕೇರಳದ ಕೊಲ್ಲಂ ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಂಗನ ಕಾಯಿಲೆ ದೃಢಪಟ್ಟಿರುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ರಾಜ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸಲು ಕೇಂದ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಕಲ್ಯಾಣ ಸಚಿವಾಲಯ ಗುರುವಾರ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಬಹು-ಶಿಸ್ತಿನ ತಂಡವನ್ನು ಕೇರಳಕ್ಕೆ ಧಾವಿಸಿದೆ. ಸರ್ಕಾರದ ಪ್ರಕಟಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಕೇರಳದ ಕೇಂದ್ರ ತಂಡವು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೇಂದ್ರ (NCDC), ಡಾ. RML ಆಸ್ಪತ್ರೆ, ನವದೆಹಲಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಕಲ್ಯಾಣ ಸಚಿವಾಲಯದ ಹಿರಿಯ […]