ಇತರ ಜನರು ಬದಲಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುವ ವಿಷಯಗಳು ನೀವೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. “ನಾನು ಹೇಳಿದಂತೆ ಮಾಡು ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಡಿ” ಎಂಬುದು ಯಶಸ್ಸಿನ ಸೂತ್ರವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಮಾತ್ರ.
ನೀವು ಅವರು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಗುರಿಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಚರವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಉದಾಹರಣೆಯ ಮೂಲಕ ಮುನ್ನಡೆಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಗುರಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ಮೂಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಗುರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಅನೇಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು ತಮ್ಮ ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆದಿರುವಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಬಹುಶಃ ತಮ್ಮ ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಗೋಚರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುವುದು. ಬೋಧನಾ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು, ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡುವುದು, ಪೇಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದು, ನಿಯತಕಾಲಿಕಗಳಿಗೆ ಪೇಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು, ಅನುದಾನವನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಆಡಳಿತಾತ್ಮಕ ಸೇವೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು, ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಾಪಕರು ಸುದೀರ್ಘ ಕೆಲಸದ ದಿನಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದರು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಕುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಧ್ಯಾಪಕರು ತಮ್ಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಅಧ್ಯಾಪಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರನ್ನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಆಂತರಿಕಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ
ಗುರಿಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವ ಅಂತಿಮ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಗುರಿಗಳು ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಗುರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಗುರಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಈಗ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿದ್ದಾಗ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರ ವಿರುದ್ಧ ನೀವು ಪಕ್ಷಪಾತಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವು ಅವನಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವಳ ದೈನಂದಿನ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ-ಮತ್ತು ಆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ವ್ಯವಹಾರದಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಜನರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಚಲನಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಜಾಹೀರಾತು ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಜನರಿಗೆ ತೋರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಅವರಿಗೆ ನೆನಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸಹ ನಿಜವಾಗಿದೆ – ಗುರಿ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಆ ಗುರಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಫ್ರಿಡ್ಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದು (“ಕಡಿಮೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಿರಿ!”), ಅಥವಾ ಜಿಮ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯ ಫೋಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೇತುಹಾಕುವುದು.
ಜನರು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಯತ್ನದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಜನರ ಪರಿಸರದ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು. ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾವು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತದೆ – ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಸಿಗರೇಟು ಹೊಂದಲು ಬಹಳ ದೂರ ನಡೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ – ಇದು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅಪೇಕ್ಷಿತ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಪರಿಸರವನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಆಸ್ಟಿನ್ ನಗರವು ಪಟ್ಟಣದಾದ್ಯಂತ ಹಲವಾರು ನಾಯಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ. ಈ ನಿಲ್ದಾಣಗಳು ಲೈನರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಸದ ತೊಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ನಾಯಿ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮಿಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿತರಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಈ ನಿಲ್ದಾಣಗಳು ನಾಯಿ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ತಮ್ಮ ನಾಯಿಗಳ ನಂತರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾದ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿ:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.speed.newskannada
