ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಆದರೆ ಅವರು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಮರಣೆ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಂತರ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಸಹ […]
#newsupdates #kannadanews #kannadaserial #speednewskannada #newschannel
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮಿಶ್ರಣವು ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಪ್ರಪಂಚದ ಬಹುತೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧವೆಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸಿಹಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಅದನ್ನು ಔಷಧವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೂ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಹೃದಯರೋಗ: ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ […]
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ತೇಪೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಮುಜುಗರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದ ಕಲ್ಯಾಣಿ ಸೇವಾ ಕೇಂದ್ರದ ಡಾ ತಪಸ್ ಮಜುಂದಾರ್ ಅವರು ಸೂಚಿಸಿದ ಆರು ಸರಳ ಮನೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ: ಈ ಹಿತವಾದ ತೈಲವು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೆಲನಿನ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ […]
ಮಾನವ ದೇಹದ ಆಯುರ್ವೇದದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಹೃದಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೂರು ದೋಷಗಳ ತತ್ವವಾಗಿದೆ – ವಾತ (ಚಲನೆ), ಪಿತ್ತ (ರೂಪಾಂತರ) ಮತ್ತು ಕಫ (ರಚನೆ). ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ದೋಶಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗದಲ್ಲೂ ಇವೆ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಇದ್ದರೂ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಈ ದೋಷಗಳ ಸಮತೋಲನವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎರಡು ದೋಷಗಳ ಪ್ರಾಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ದೇಹ-ಪ್ರಕಾರಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದೋಶಿಕ್ […]
ನಾನು 1995 ರಿಂದ ಟೈಪ್-2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಗಡಿರೇಖೆಯ ಪ್ರಕರಣವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಹಾರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರು. 2002 ರವರೆಗೂ ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಉಸಿರಾಟವಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ಎರಡನೇ ಮಹಡಿಗೆ ಏರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ! ನನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 180/110 ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು! ನಾನು ಅವನ ಬಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬಂದೆ ಎಂದು ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದನು. […]
ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಗಿರ್ ಹಸು ಚಿನ್ನದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಕ್ಷರಶಃ! ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ನಂತರ, ಜುನಾಗಢ್ ಕೃಷಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ (ಜೆಎಯು) ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಗಿರ್ ಹಸುಗಳ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. JAUನ ಆಹಾರ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ 400 ಗಿರ್ ಹಸುಗಳ ಮೂತ್ರದ ಮಾದರಿಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಮೂತ್ರದಿಂದ ಮೂರು ಮಿಗ್ರಾಂನಿಂದ 10 ಮಿಗ್ರಾಂ ವರೆಗಿನ ಚಿನ್ನದ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಲೋಹವು ಅಯಾನಿಕ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಇದು […]
ಪೇರಲ ಸಸ್ಯದ ಎಳೆಯ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಉಷ್ಣವಲಯದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ನಂತಹ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಪೇರಲ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು […]
ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶದ ಗ್ರಾಮಾಂತರದಲ್ಲಿ ಪೊದೆಯಂತೆ ಬೆಳೆಯುವ ವಾವಿಲಿ ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಜನರು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿದರೆ, ದ್ರವವು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಸಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೊಂದಿದ್ದ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೂ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಮೂಲಿಕೆಗೆ ಇತರ […]
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು. ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಬಸ್ಟಿಂಗ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಅವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, ದಾಳಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಂಯುಕ್ತವು ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ದಾಳಿಂಬೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಘಟಕದೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಯುರೊಲಿಥಿನ್‌ಗಳ […]
ಆಯುರ್ವೇದದ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ದುಬಾರಿ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಜನರು ಆಯುರ್ವೇದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯು ತಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅರಿವು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಪೂರ್ವ ಆಹಾರ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಅನೇಕ ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಆಯುರ್ವೇದ ಆಹಾರಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾದರೂ, ಬಾಟಮ್ […]
