ಪೀಪಲ್ ಎಂಬುದು ನಾಗರಿಕತೆಯ ಉದಯದಿಂದಲೂ ಪೂಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಧಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧೀಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಭಾರತೀಯ ಉಪಖಂಡಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರುವ ಈ ಪವಿತ್ರ ಮರವು ಔಷಧೀಯ ಮೌಲ್ಯದ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾವಿನ ಕಡಿತದಿಂದ ಅಸ್ತಮಾ, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಭೇದಿ, ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರಕ್ತ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳವರೆಗೆ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಂದು ಉತ್ತರಾಖಂಡದ […]
#newsupdates #kannadanews #kannadaserial #speednewskannada #newschannel
ಆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗಳನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನೆಯ ಮಸಾಲೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಡುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗೆ ಅದರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವಾದ ಸಿನ್ನಾಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು ಅಥವಾ ಅಡಿಪೋಸೈಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಯಾಪಚಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಎಂಬ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು […]
ಬೊಜ್ಜು ಆಧುನಿಕ ಯುಗದ ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ, ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಬೊಜ್ಜಿನಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತಿತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನ ನೀಡದಿದ್ದಾಗ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇದು ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಕಾರಣವಾ ಗುತ್ತದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ಸರಿಯಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಆಸನಗಳ ನಿಯಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಇದನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ […]
ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಸಾವು ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ಹೃದಯಗಳು ಬಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಮಿದುಳುಗಳು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ – ಮತ್ತು ಅದು ನಾವು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ರಾಜ್ಯಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕ್ಷಣದಿಂದ (ಜೀವಂತ) ಮುಂದಿನ (ಸತ್ತ) ವರೆಗೆ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾವಿನ ನಮ್ಮ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಆಧರಿಸಿದೆ: ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಹಿಂದಿನ ಹಂತ. ಸುಮಾರು […]
ಚ್ಯವನಪ್ರಾಶದ ಹಿಂದಿನ ಕಥೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ರಾಮಾಯಣದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀರಾಮನ ಅಶ್ವಮೇಧ ಯಾಗವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ. ಋಷಿ ಅಗಸ್ತ್ಯ ಮತ್ತು ಋಷಿ ವಶಿಷ್ಟರು ಅಶ್ವಮೇಧ ಯಾಗವನ್ನು ಮಾಡಲು ಋಷಿ ಚ್ಯವನನನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲು ರಾಮನಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು. ಆಗ ಶ್ರೀರಾಮನು ಹನುಮಂತನಿಗೆ ಚ್ಯವನನನ್ನು ಅಯೋಧ್ಯೆಗೆ ಕರೆತರಲು ಹೇಳಿದನು. ಹನುಮಂಜಿ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು, ಋಷಿ ಚ್ಯವನನು ಸರಯೂ ನದಿಯ ದಡದಲ್ಲಿ ತಪಸ್ಸು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪುಗಳಿಗೂ ಕಠಿಣ ಶಿಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಛಿದ್ರ ಸ್ವಭಾವದ […]
ಕ್ರೀಡೆ ಗಾಯಗಳ ಸಂಕಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅರಿಶಿನವು ಜನಪ್ರಿಯ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಹೇಳಿದೆ. ಭಾರತೀಯ ಮಸಾಲೆ ಅರಿಶಿನವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳ ಸಂಕಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅರಿಶಿನವು ಜನಪ್ರಿಯ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಈಗ ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಯುರೋಪಿಯನ್ ರಿವ್ಯೂ ಫಾರ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮಾಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್ […]
ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕರೇಲಾ ಅಥವಾ ಹಾಗಲಕಾಯಿಯು ಅವರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಅದ್ಭುತ ಶಾಕಾಹಾರಿಯ ಕಹಿ-ಕಟುವಾದ ರುಚಿಯು ಕರೇಲಾಗೆ ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ‘ಅಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಲ್ಲದ’ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯನ್ನು ನೀಡಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ ಸುಂದರವಾದ ಕಹಿಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ – ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡುವುದೇ ಇಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಖಾರದ ಹಾಗಲಕಾಯಿಯ ತಯಾರಿಕೆಗಳು ಕರೇಲದೊಂದಿಗಿನ ಭಾರತದ […]
ಇಸಾಬ್ಗೋಲ್ ಅಥವಾ ಸೈಲಿಯಮ್ ಹೊಟ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಭಾರತೀಯ ಮನೆಮದ್ದು. ಎಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆಂದರೆ, ಇದನ್ನು ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇಸಾಬ್ಗೋಲ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಪ್ಲಾನೋವೇಟ್ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಮೂಲಿಕೆಯ ಸಸ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಗೋಧಿಯಂತೆಯೇ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಎಲೆಗಳು ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, […]
ಫ್ಲ್ಯಾಶ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಗ್‌ನಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಆಕರ್ಷಕ ಪತ್ತೇದಾರಿ ಕಥೆಗಳು ಇವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಥ್ರಿಲ್‌ಗಾಗಿ ಪರವಾನಗಿ ನೀಡುವ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ತಲುಪಿಸಲು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಶ್ವೊಚೌ ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ನಾಟಕ ರಾಬರ್ಟ್ ಹ್ಯಾರಿಸ್ ಅವರ ಕಾದಂಬರಿಗಳು ಇತಿಹಾಸ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಮತ್ತು ರೋಚಕತೆಯ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಕಾದಂಬರಿಗಳು ಫಾದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಿಸೆರೊ ಟ್ರೈಲಾಜಿ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಓದುಗರನ್ನು ಸೀಟಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ […]
ಒಬ್ಬ ನರ್ತಕಿ ಚಿಕ್ಕ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡುವಾಗಲೂ ಹೇಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆಪತ್ಯ ರಾಹುಲ್ ಚಾಕ್ಯಾರ್ ತೋರಿಸಿದರು ಕೇರಳದ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ರಂಗಭೂಮಿಯ ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಜಾಗದ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ. ಜೀವನಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾದ ಪೌರಾಣಿಕ ನಿರೂಪಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವಾಗ ಕೂಡ, ಕೂಡಿಯಾಟಂ ಅಥವಾ ಕಥಕ್ಕಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾದ ವೇದಿಕೆಯ ಗಾತ್ರವು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 150 ಚದರ ಅಡಿಗಳಷ್ಟಿದೆ. ಈ ಕಲಾ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿನ ದೇಹದ ಚಲನಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮುಖ ಮತ್ತು […]
